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centenaires

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Propulsé par une intelligence artificielle nommée Supercentenarian, Centenarian collecte et analyse les données de sommeil des utilisateurs à lu0027aide du0027algorithmes avancés de science des données pour fournir des informations et des suggestions pour une meilleure qualité de sommeil. comme ajuster lu0027apport en caféine ou utiliser la mélatonine pour améliorer le sommeil. Optimisation de lu0027environnement de sommeil : le coach IA peut rappeler aux utilisateurs du0027ajuster la température, lu0027humidité et lu0027éclairage de la pièce pour un meilleur environnement de sommeil. Suivi et analyse biométriques : le centenaire suit la biométrie et apprend des corrélations entre le sommeil des données et des facteurs tels que la température, lu0027humidité et lu0027éclairage.Aperçus et suggestions basés sur la science : Fort de lu0027expertise et de lu0027expérience de son équipe en matière du0027optimisation du bien-être, des performances et de la longévité, Centenarian fournit des informations et des suggestions pour maximiser le potentiel de bien-être des utilisateurs.Cas du0027utilisation : Optimisez la qualité et la durée du sommeil grâce à des recommandations personnalisées. Améliorez lu0027environnement de sommeil pour un meilleur repos et une meilleure récupération. uniquement, et un avis médical doit être obtenu auprès du0027un médecin avant du0027apporter des modifications à ses protocoles de sommeil.

L'équipe de a utilisé cet outil et le recommande.

2023-05-15 09:06:52

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